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孩子沉迷网络,家长该怎么办?
家长应对孩子进行游戏成瘾筛查和监督。预防胜于治疗。游戏成瘾背后隐藏的情绪因素和其他心理心理问题值得更多关注。
1、父母在与孩子沟通游戏成瘾问题时应遵循两个基本原则。第一个基本原则是不去评判或盲目阻止。家长不要随便评价孩子对游戏的喜爱程度。无用的评价会激起孩子的逆反心理。同时,家长也不要心急,不要直接阻止孩子玩游戏。当孩子表现出对游戏的兴趣减弱时,家长可以建议孩子做其他事情,尝试在与学习稍微或稍有关系的事情上寻找兴趣或认同,最后回归学习。
2、第二个基本原则是标本兼治,同时也处理好关系。对症治疗是指通过亲子协商达成协议。家长与孩子谈判时,家长要明确底线,以求同存异的态度进行谈判;一次只谈一件事,不结旧账,不做无谓的拖延;不要情绪激动,为孩子树立榜样;与您的孩子轮流。表达并听取对方的解释;就事论事,尽量明确和量化奖惩指标。
3、处理好关系,即处理好亲子矛盾,修复与孩子的关系。家长可以采取更加理解和接受的态度来处理与孩子的冲突,让孩子感受到父母不仅关心自己的成绩,还关心自己的感受和情感需求,有助于增加孩子的安全感。同时,在解决大人之间的矛盾时,父母也不应该让孩子参与其中。此外,家长还可以根据孩子的能力和特点,调整对孩子的期望,避免强迫别人为难自己;应该多发现孩子的优点,多表扬孩子,多鼓励孩子,激发孩子现实的成就感。
4、最后,建议家长给予孩子更多的认可,让他们感受到现实世界充满温暖,而不是把所有的认可来源都放在虚拟的游戏世界里。家长还可以给孩子提供一些社会实践或者生活体验的机会,让孩子经历后做出自己的选择。


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